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Ileana Parvati

ileanaparvatiCon Ileana Parvati

El programa

Más que un sistema de medicina, ayurveda es una filosofía de estilo de vida, centrada en la prevención y el tratamiento de enfermedades. “Ayurveda” en sanscrito significa “conocimiento de la vida” y nace en India hace 5000 años. Desde entonces ha dado al hombre el conocimiento y las herramientas necesarias para vivir en harmonía consigo mismo y con la naturaleza. Ayurveda se preocupa por el individuo; considera  la constitución y situación de cada uno; teniendo en cuenta las necesidades físicas, psicológicas y espirituales, que al final se traduce en salud holística.
El valor de Ayurveda es infinito, ya que nos enseña a conocernos a nosotros mismos, y a utilizar la naturaleza dentro de nosotros para transformar nuestra vida. Entre sus numerosos beneficios, Ayurveda también sirve como una terapia preventiva para enfermedades como la diabetes y el cáncer. Además, es completamente seguro y libre de efectos secundarios ya que sólo utiliza productos naturales (frutas, verduras, hierbas, especias, etc…).
En este programa examinaremos las diferentes herramientas que nos aporta ayurveda para vivir en equilibrio. Aprenderemos cómo mejorar nuestra condición física y mental a través de pequeños cambios en nuestro estilo de vida. De este modo, observaremos cómo este conocimiento milenario nos ayudará a transformar nuestro cuerpo, mente, y alma.

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